Oppmøte på trening: 10 minutter før trening
Når treningstiden starter, skal alle være både klare for å trene og være ikledd treningstøy, skotøy og leggskinn:
Unntak fra ovenstående regler medfører 50 kroner i bot!
Du får 20 kroner i bot hvis du:
‐ gir beskjed etter 15.00 at du ikke kommer på trening
‐ uttrykker bannord knyttet til kjønnsorgan (begge kjønn), rase og religion
‐ glemmer utstyr til kamp (15 kr pr del)
‐ opptrer unfair på trening (kjefting, stygge taklinger, filming etc)
- ikke har på leggskinn.
30 kroner i bot blir det når du:
‐ ikke gir beskjed om fravær fra trening
‐ pådrar deg unødvendige gule / røde kort (kjefting på dommer, filming, idiotiske taklinger etc)
50 kroner i bot blir det når du:
‐ ikke gir beskjed om at du ikke kommer på kamp.
‐ nyter alkohol 24 timer før kamp.