Informasjon til trenarane i handballgruppaTreningstips.
NHFs nettsider har kvar veke eit treningstips, for enkelte øvingar eller heile treninga. Dette er ei samling av mange gode øvingar som kan vera til hjelp for å sette opp ei god trening.
Runar på herrelaget anbefalar nettsider hos Olympiatoppen om basistrening. Eit godt treningsgrunnlag vil også forebygge skader.
Lisens.
Alle spelarar og dommarar som deltek i organisert handballaktivitet skal løyse lisens frå og med det kalenderåret dei fyller 13 år. Lisensen må betalast før fyrste kampen spelaren deltek i for sesongen. Les om lisensen her.
Flytting av kampar.
Må du flytte ein kamp, kontakt Lars.
